Faydaları Neler Faydaları
Japon Pirinci “Japon kestanesi” olarak da bilinen “kabuklu kahverengi pirinç” aslında bir pirinç çeşididir. Bu pirinç türü, Japonya’da yetişmektedir. Genellikle sushi yapımında kullanılmaktadır. Kabuklu kahverengi pirinç, beyaz pirince göre daha besleyici olduğu için daha sağlıklı bir seçenektir. Kabuklu kahverengi pirinç, lif, vitamin ve mineral açısından zengindir. Ayrıca düşük glisemik indekse sahiptir. Bu nedenle kan şekeri seviyelerinin daha dengeli kalmasına yardımcı …
Devamını Oku »Japon Pirinci
