Yaban Mersini Maviyemiş ya da çobanüzümü ( Vaccinium myrtillus ) Fundalıkların, iğne yapraklı ormanların ve bozkırların nemli, asitli toprağını seven yaban mersini alçak, yapraklarını döken bir çalıdır. Tırtıklı oval yaprakları vardır. Tırtıklı oval yaprakları vardır. Beyaz veya pembemsi çiçeklerin yerine morumsu siyah, yenebilir meyveler alır. Turna yeşimi ( vacinium macrocarpon ) gene şifalı ot olarak kullanılan başka bir türüdür. Yaban …

Mandalina Ülkemizde Üretimi bol miktarda olan Mandalina Doğu Akdeniz Güney Ege ve Doğu Karadeniz Bölgelerimizde yetişmektedir. Ülkemizde Yetişen En sağlıklı Mandalina Doğu Karadeniz Bölgesinde yetişen Mandalinalar dır. Yurdumuzda 4 Milyondan Fazla Mandalina Ağacı Vardır. İki çeşit Mandalina vardır. Bu Mandalina çeşitleri Clmantine Mandalina ve Satsuma Mandalinası dır. Mandalinanın Faydaları C vitamini deposudur. Soğuk algınlığı, grip, nezle gibi rahatsızlıklara karşı vücudumuzun direncini …

Ihlamur Çayının Faydaları Neler Doğanın insanoğluna bağışladığı bir ağacın şifa dağıtan yapraklarının faydalarını sizlerle paylaşıyoruz. Özellikle bahçeli bir evinin var ise muhakkak bahçenize ıhlamur ağacı dikmeli siniz. Soğuk algınlığına ve öksürüğe karşı en etkili ve en yaygın olarak kullanılan doğal ilaçlardan biri olan ıhlamur, uykusuzluk, spazm ve kan dolaşımı bozukluklarında da kullanılır. Özellikle akşam saatlerinde fazla içmemeye dikkat etmek gerekir, çünkü …

Elmanın faydaları, Cilt sağlığı, Kabızlık gibi hastalıklar için bir meyve olarak toplumda bilinir. Elmanın bilinmeyen tüm faydalarını sizler için araştırdık. Bünyesinde A Vitamini C vitamini E vitamini ve B Vitamin grupları bulunur, ve kalsiyum, potasyum, magnezyum, fosfor ve sodyum gibi mineraller ve çeşitli organik asitler bulunmaktadır. Türkiye’de en iyi elmalar Amasya başta olmak üzere Gümüşhane, Niğde, ve Ferik yörelerinde yetişir. …

Saç Dökülmesinin Nedenleri, Aşırı stres, Düzensiz uyku, Dengesiz Beslenme, Yüksek ateş, Ağır enfeksiyon, Soğuk algınlığı, Tiroit hastalıkları, Demir eksikliği, Kanser tedavisi, mantar hastalıkları ve İrsi olarak aileden kaynaklanan sebepler doğrultusunda saç dökülmeleri meydana gelmektedir. Bayanlarda ise doğum sonrası yoğun bir miktarda saç dökülmesi görülmektedir. Saç Dökülmesine İyi Gelen Bitkiler Zahter, Üzerlik Otu, Nazar Otu, Tere Tohumu, Sarımsak, Sarımsak Yağı, Kefir, Hint …

Alerji Nedir ? Vücudun aslında zararlı olmayan  bazı maddelerden ve hava şartlarından  etkilenmesi  sonucu aşırı reaksiyon göstermesidir. Normalde vücudu korumak  için gelişmiş olan bağışıklık sistemi  birtakım zararsız maddelere karşı da aşırı yanıt verir. Alerjik reaksiyonlar tek tip değildir, birçok yolla ortaya çıkarlar, vücudun değişik bölümlerinde meydana gelebilirler ve çeşitli şiddette olabilirler. Alerjiye neden olan etkenler solunum yoluyla alınabildiği gibi ciltten temas ya da yiyecek şeklinde ağızdan …

Ekinezya bitkisi Amerika’da doğal ortamlarda yetişen bir bitki türüdür. Ülkemizde sadece Ege bölgesinde yetiştirilen Ekinezya bitkisi coğrafi anlamda diğer bölgelerimizde de yetiştiriciliği mümkündür. Bu bitkinin tıbbi ismi Echinacea olarak bilinmektedir. Bir çok hastalığa deva olarak gösterilen bu bitki ülkemizde de sıklıkla kullanılan şifalı bitkiler arasında yerini almıştır. Ekinezyanın Faydaları En önemli Faydaları : Soğuk algınlığı, Gri bal enfeksiyonlar, enfeksiyon, zayıf bağışıklık …

Güzel kokusu ile insanların ilgisini çeken Dere Otu Türkiye’de bilinen diğer ismi ( Tere Otu ) dur. Ülkemizde çok bilinen bir bitki çeşidi olduğu kadar tüketimi fazla olmayan bitki türüdür. Sağlık açısından çok faydalı olan bu bitkinin bütün faydalarını sizlere sunmak istedik. Dere Otunun Faydaları Mide ve Sindirim sistemi problemi olanların kesinlikle Dere Otu tüketmeleri gerekmektedir. Sindirimi Kolaylaştırır, Midenin gerektiği …

Cildimizi korumak için bir çok fedakarlık yapabiliriz. Güzel görünmek ne kadar hoş olduğu gibi bir o kadar da zahmet istemektedir. Cildinize iyi gelecek faydalı şifalı bitkiler ve besinleri siz değerli okuyucularımız için detaylı bir şekilde araştırdık. Cilde İyi Gelen Besinler ve Bitkiler Papatya Çayı, İbni sina otu, Bayır Turpu, Sinameki, Uyuz otu, Roma papatyası, Ananas, Domates, Salatalık, Yalancı iğde, Greyfurt, …

Beş Parmak Otu Ülkemizde Karadeniz, Marmara ve Ege bölgesinde doğal olarak yetişmekte olan bu ot aynı zamanda Orta ve Doğu Avrupa’da da doğal olarak mera ve ovalarda yetişmektedir. Beş Parmak Otunun Faydaları Vücudu Kuvvetlendirerek gün boyunca dinç olmanızı sağlamaktadır. Boğaz, Bademcik ve Diş ağrılarınızı dindirir. İltihapları giderir. Diş etini güçlendirerek diş etinizin etrafında bulunan bakterileri yok eder. İshali keser. Mideyi …

Ceviz Ağacı yaprağı insan sağlığı için önemli bir oksijen kaynağıdır. Kırsal kesimlerde genellikle evlerin önüne dikilen ceviz ağaçları sayesinde vücudun büyük bir oranda mikroplara karşı savaşmasını sağlamaktadır. Ceviz Yaprağının Suyu ise bin bir derde deva şifalı bir ilaçtır. Ceviz Yaprağının Faydaları Kaynatılıp içildiğinde şeker hastalığına iyi gelir. Yaprak çayı sindirimi kolaylaştırır. Yaprakların kaynatıldığı su sivilcelere iyi gelir ve cildi besler. …

Cevizin Faydaları duyanları şaşırtıyor, Günlük hayatta hemen hemen hiç tüketmediğimiz ceviz insan sağlığı için önemli bir besin takviyesidir.Cevizin içinde bulunan besinler sayesinde vücudun günlük ihtiyacı olan besin değerleri ve vitaminleri barındırıyor. Köylerde Ceviz ağaçları genellikle evlerin etrafına dikilir. Bunun amacı ceviz ağacının yapraklarındaki temiz oksijen insana büyük bir şifa vermektedir. Kırsal alanda bir eviniz varsa mutlaka yakınına bir ceviz ağacı …

Armut Gülgiller familyasından olan bir bitki çeşididir. Besin kaynağı açısından en önemli meyvelerden birisi olan armut meyvesini sağlığınız için Mart – Ağustos ayları arasında tüketmenizi tavsiye ederiz. Bu meyveyi sağlıklı kullanabilmeniz için yemeklerden önce muhakkak 1 adet tüketmelisiniz ki meyvenin faydalarından yararlana bilesiniz. Çekirdekleri ile yemeniz tavsiye ediliyor. Armutun Faydaları Sindirim Sistemini Kuvvetlendirerek hazmı kolaylaştırır. Böbreklerin düzenli çalışmasına, böbrek taşlarının …

Uykusuzluk problemi ülkemizde sıklıkla görünen bir alışkanlıktır. Uykusuzluk vücudunuzdaki genleri bozup Kanser riskini doğurur, Bağışıklık Sistemini Bozar, Diyabet hastalığına kolayca yakalanabilirsiniz, Kalp ve damar hastalıklarına kolayca yakalanabilirsiniz, Gün içinde bilinç bozuklukları ile yaşamınızda ciddi hatalar yapmanıza neden olabilecek hastalık uykusuzluk hastalığıdır. Uykusuzluğa Ne İyi Gelir Kiraz Sapı Uykusuzluk problemine birebirdir. Alıç Sinirleri yatıştırarak uykusuzluk tedavisinde kullanılır. Elma Sirkesi Yorgunluk ve uykusuzluk: …

Reyhan ( Ocimun sanctum L. ( Labiate ) Adaçayıgiller ailesinden olan Reyhan ülkemizde genellikle hoş kokusu nedeniyle süs bitkisi olarak yetiştirilir. Reyhan çok yıllık otsu bir bitkidir. Gövdeleri dört köşeli ve sık dallıdır. Yaprakları basit, karşılıklı olup uç kısmı sivri, dip kısmı yuvarlaktır. Yaprak büyüklüğü çeşitlere bağlı olarak büyük veya küçük olabilir. Reyhan çiçekleri iki dudaklı ve beyaz renklidir. Reyhanın …

Unutma beni çiçeği Dünyada bilinen ismi Myosotis olan bu çiçek  Boraginaceae familyasındandır. Bu çiçeğin Türkiye’de bilinen ismi Unutma Beni ve Beni Unutma olarak halk arasında bilinmektedir. Unutma beni çiçeği ülkemizin çoğu bölgesinde doğal olarak yetiştirilse de bir çok hanım saksılarda özenle yetiştiriciliğini yapmaktadır. Unutma beni çiçeği özellikle mavi renklidir, mavinin dışında pembe ve beyaz renklerine rastlamakta mümkündür. Yaklaşık elli türdedir. Türlerin büyük bir kısmı …