Mısır

Buğdaygiller ailesinden olan mısır tek yıllık bir bitkidir. En önemli gıda maddelerinden biri olan mısırın püskül adı verilen kısmı tibbi olarak kullanılmaktadır. Mısır püskülünün kimyasal yapısına bakıldığında içinde amin, sabit yağ, saponinler, tanenler, C ve K vitaminleri ile resin bulunur.

Mısırın Faydaları

Kalp sağlığına iyi gelir, Akciğer kanseri gelişme riskinizi azaltır, Hafızanızı Vitamin B1 ile yenileyin, Stres altında bile enerji üretimi için destek sağlar, Bağırsak ve karaciğer fonksiyonlarını düzenler, Kaşıntıyı azaltır, Böbrek fonksiyonlarını destekler, Mısır püskülü idrar söktürücü ve taş düşürücü özelliklerine sahiptir. Bunun dışında idrar yolu rahatsızlıklarında ve prostat sorunlarında kullanılır. Mısır püskülü toz hale getirilerek genellikle bitki çayı olarak kullanılır. 4 – 8 gram mısır püskülü infüzyon halinde günde 3 kez kullanılabilir. Bazı kişilerde mısır püskülü ve nişastası alerjiye neden olabilir. Mısır püskülü Hamilelikte ve emzirme döneminde kullanımı uygun değildir.