Vişnenin Faydaları

Vişne
Vişne Kiraza benzeyen bir meyve türüdür. Vitamin açısından zengin bir meyvedir. Vişne Sağlık açısından oldukça faydalı ve bazı hastalıklara iyi gelen mucize bir meyvedir. Her iklim çeşidine göre yetişebilen ülkemizde de bütün bölgelerimizde yetişen bir ağaç türüne sahiptir. Ülkemizde vişne satışı üretimi kadar etkili değildir, daha çok vişne suyu tüketilmektedir.

Vişnenin Faydaları
* A, C ve E Vitaminleri Bulunur.
* Potasyum, Sodyum, Kalsiyum ve Fosfor içerir.
* İshali Keser.
* Ateşi Düşürür.
* İdrar Söktürür.
* Eklem Kireçlenmelerine ve gut hastalığına iyi gelir.
* Vücuttaki iltihapları engeller.
* Kas Ağrılarını hafifletir.
* Vişne zeka açıcı bir meyvedir.
* Vücutta bağışıklık sistemini güçlendirir.

Ayrıcı Vişnenin diyabet hastalığında şeker seviyesini düşürdüğü, kolon kanserini engellemeye yardımcı olduğu, kas yaralanmalarında ağrıyı azalttığı iddia ediliyor. Gelenesel tıp uygulamalarında gut hastalığının önlenmesi için kullanılıyor.
Bu meyvelerden en iyi şekilde faydalanmak için çiğ yenilmeleri gerekiyor. Taze olarak bulunmadıkları kış aylarında en iyi tüketim şekli ise kuru vişne yemek. Konserveler, hazır satılan vişne suları ise tercih edilmemeli.