Süt ürünleri çokça tüketemiyor sanız çaresiz olduğunuzu düşünmeyin. Uzmanlar birçok faydası bilinen zeytinyağının kemikleri de güçlendirdiğini söylüyor. Journal of Clinical Endorerinology and Metabolisim’ de yayınlanan bir araştırmada, iki yıl boyunca sızma zeytinyağıyla, Akdeniz Diyeti yapanlarında kemikleri geliştiren bir protein protein olan ‘ Ostecokalsin’ in yükseldiğini kaydediyor. Yağ tüketmek size zor geliyorsa zeytinin kendisine benzer bir fayda sağladığını hatırlayalım.
Tekrar deneyin
Zembil Otu
Zembil Otu, bilimsel adıyla Spathiphyllum, genellikle yapraklarındaki beyaz çiçekleriyle tanınan bir bitki türüdür. Hava kökleri …
Zeytinin göz altı kararmalarına faydası varmı